ただし、ライザップなどで継続して
最新ダイエットをやるデメリットを話すと、
体幹にスイッチが入ってしまうため、
クビレと美脚が手に入ったり、
お尻の下部を刺激するのでヒップアップして、
引き締まった小尻が手に入るため、
極度に魅力的な体になってしまいます。
そのため、男子にモテて、襲われやすくなってしまうのです！！
そこで、「ダイエット+護身術」なのです。
また、ボクササイズのトレーニング技術を利用し、
ストレッチで肩甲骨の可動域を広げると、
筋トレの効果で無駄な脂肪がなくなります。
体幹にスイッチを入れて上半身が正しく動かせるようになり、
日常動作で無理なく、スッキリボディを手にすることができます。
男性ならば、逆三角形になりますし、
女性はバストアップを見込めます。
急にモテるようになったあなたは、興味のない男性から襲われないように、
自分の身を守らなくてはいけません。
ところが、なかなか室蘭ではボクササイズや護身術など、
手軽にできるところなんてありませんよね？
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